カゼの迷信を検証する その2「お風呂はダメ」

「カゼの迷信を検証・・・」ということで、調子に乗って第二段。

今回は、

「お風呂はダメ」

これは、ぼくが子供の頃は世間一般の常識で、その禁を破ったのは大人になってからのこと。


・前回の記事　カゼの迷信を検証する「寒いと風邪ひく」
http://versatile.blog.so-net.ne.jp/2015-01-06


そして今日は、いきなり結論から行ってしまいます。

自分の身をもって試した、その検証結果は・・・

「様子を見ながら　症状の程度に合ったスタイルでOK」

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・・・ということで迷信というか、言い伝えは半分ほどはあたり。

ではあるけれど近年の手軽な入浴環境や、温度変化の少ない住環境のなせる事で、

・銭湯まで行く

・薪から沸かす

・寒い場所に浴室がある

などの体に負担がかかりそうな入浴では、

「カゼの時はお風呂はダメ」

という事になりそうです。

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さて、体力消耗のカゼ引き中ということで、気をつけたいのは、

「冷やさない」

「のぼせない」

「急をさける」

などでしょうか。

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うまく入れば、リラックスして気分がよくなり、清潔も保て、回復も早くなるかもしれない、

「カゼ引き中の入浴」

シャワー、お風呂のいずれにせよ、細心の注意を払いながら、からだの声に耳をかたむけつつ行いたいものです。

悪化させては元も子もありませんので。

おしまい

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お風呂にゆっくりと浸かる
http://versatile.blog.so-net.ne.jp/2013-12-18

まだシャワー
http://versatile.blog.so-net.ne.jp/2013-11-28

水浴び 「からだに打ち水」
http://versatile.blog.so-net.ne.jp/2012-07-26







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