水浴び「からだに打ち水」：ライフスタイル・ファクトリーズ：SSブログ

	ブログをはじめるログイン

電気料金の値上げに対抗「電気代を直感的に..｜花火大会ブログトップ

水浴び「からだに打ち水」　[実用と裏技] [編集]

暑い日が続きます。

「打ち水」

といえば、夏の暑さをやわらげてくれる風物詩だけど、庭や道などだけでなく、からだの暑さもやわらげてほしいので・・

「からだにも打ち水」したいところ。

打ち水手桶

出版社/メーカー: うるしドットコム
メディア:

毎年、この時季のシャワーは、給湯器の電源を入れなくても、初めのうちはぬるい水が出てきます。

この温度がまた微妙で、猛暑で熱をもった体をやさしく冷やしてくれるのです。

三栄水栓シャワーヘッド節水ストップレイニー【シャワー穴0.3mm 肌触り・浴びごこちやわらか】ホワイト PS303-80XA-MW2

出版社/メーカー: 三栄水栓
メディア: ホーム&キッチン

とはいえ、そのうちにだんだんと冷たくなってしまい、そのまま浴び続けるのはちょっと辛くなるので、限られた時間だけにします。

急に冷やしてしまうと良くないし、体というのは逆に熱を持つようです。
(冬に出がけに水をあびると温まるように)

また、バスタブに水を張り、

「行水」

も悪くない。

これも冷たすぎると良くないので、あらかじめ張っておくのが良いと思います。

トンボ角型タライジャンボ水抜栓付 120型 120L

出版社/メーカー: 新輝合成
メディア: ホーム&キッチン

いずれにせよ、温まってしまった体を急に冷やすのは難しいし、体にも負担がかかります。

この時季のお風呂とシャワーには「時間をかけて」。

そして可能ならばお風呂場の風通しをよくして、「水」が体温をやさしく奪ってくれるタイミングを見計らってから出るととても快適であります。

からだに打ち水。

気化熱を有効活用。

おしまい